हेल्थटिप्स

Health Tips: फिट रहना चाहते हैं तो जानें किन चीजों को खाली पेट खाएं और किसे नहीं?

कहते हैं कि सुबह की शुरुआत सही हो तो पूरा दिन अच्छा बीतता है। यही बात पेट के लिए भी...

Health Tips: 5 बुरी आदत छोड़ अपनाए ये 5 अच्छी आदतें, हड्डियां रहेंगी बेहद मजबूत। नहीं होगी परेशानी..

अगर आप लंबे समय तक फिट रहना चाहते हैं तो आपकी हड्डियों को मजबूत होना बेहद जरूरी है। स्वास्थ्य सलाहकार...

Health Tips: माइग्रेन के दर्द से रहते हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय। मिलेगी राहत..

सिरदर्द एक बहुत सामान्य समस्या है लेकिन कई बार ये इतना तेज होता है कि बर्दाश्त कर पाना मुश्किल हो...

Health Tips: किडनी की दुश्मन हैं आपकी ये आदतें, जानिए किस हद तक हैं खतरनाक..

किडनी डिजीज के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। एक आकलन के अनुसार देश में प्रत्येक एक लाख लोगों में...

सावधान: WHO की चेतावनी, बच्चों और किशोरों में बढ़ सकते हैं Covid-19 के मामले..

भारत में कोरोना वायरस के नए मामलों का आंकड़ा भले ही लगातार नीचे जा रहा है। लेकिन खतरा कम नही...

Health Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल है तो रहें अलर्ट, दिल के लिए है खतरनाक। आपके पैर देने लगते हैं ये संकेत..

आज के दौर में बहुत सारी गंभीर बीमारियां जैसे डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, किडनी स्टोन इत्यादि फैल रही हैं। ऐसे...

Health Tips: वायरल फीवर को न करें नजरअंदाज, अपनाएं ये रामबाण घरेलू उपचार..

स्वास्थ्य सलाह: इस मौसम में वायरल फीवर का डर ज्यादा रहता है क्योंकि कोरोना की वजह से लोगों में बुखार...

Health Tips: शरीर में है हीमोग्लोबिन की कमी, तो न लें हल्के में। जानें घरेलू उपचार..

हीमोग्लोबिन की कमी, एनीमिया, रक्ताल्पता या आयरन डिफिशिएंसी इन शब्दों को आपने कई बार सुना होगा। शब्द भले ही अलग-अलग...

Dengue Dangerous: क्यों खतरनाक है डेंगू, जानिए संक्रमण से बचाव के तरीके..

देशभर में डेंगू कहर बरपा रहा है। इस बीमारी के बारे में सभी जानते हैं कि यह बीमारी मच्छर के...

Health Tips: पेट की बीमारियां के कारण, करें ये घरेलू उपचार..

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खानपान पर खासा ध्यान नहीं देते हैं। काम के चलते सही समय...

Health Tips: मधुमेह के मरीज करें इन 5 मसालों का सेवन, कंट्रोल में रहेगा ब्‍लड शुगर..

मधुमेह एक ऐसी बीमारी है, जिसमें हमारा डेली का खानपान महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। डेली रूटीन की डाइट से ही...

Health Tips: ये हैं Vitamin D की कमी के संकेत, न करें नजरअंदाज। इन 5 चीजों का करें सेवन..

विटामिन डी शरीर को स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाता है। आप अगर लंबे समय तक बीमारियों से दूरी बनाए...

Health Tips: इन 20 तरीकों को अपनाकर पूरे दिन रहें एक्टिव, जानें कैसे..

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमारा खानपान बहुत जरूरी है। हमारे शरीर को स्वस्थ और एक्टिव रखने के लिए...

Health Tips: कैल्शियम की है कमी तो डाइट में शामिल करें ये 10 चीजें..

Health Tips: हमारे शरीर को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। हमारे शरीर को स्वस्थ और मजबूत हड्डियों...

Health Tips: कोरोना काल में अपनाएं ये 5 आदतें। स्वस्थ रहेंगे, बीमारियां भी रहेंगी दूर..

देश में कोरोना की दूसरी लहर को कंट्रोल हुए लगभग तीन महीने हो चुके हैं। लेकिन कोरोना की रफ्तार एक बार फिर...

Health Tips: कोरोना की थर्ड वेव से बचना चाहते हैं, तो करें इन चीजों का सेवन और योग..

देश में कोरोना की दूसरी लहर को कंट्रोल हुए लगभग तीन महीने हो चुके हैं। लेकिन कोरोना की रफ्तार एक बार फिर...

You may have missed

हिलवाणी में आपका स्वागत है |

X